Страница 58 из 117
sveinung
P@hen
не поверишь. вчера снились лыжи уже facepalm обычно с августа начинают ... а тут facepalm
встал , начал роллеры примерять. жена как всегда крутит у виска.
катаюсь тут по квартире ROFL
но она ко мне йопнутому . уже попривыкла dns4
P@hen
Лето... болотный лыжник hehe

FHR
имитацию чтоли бегаешь, а я на веле, но верхняя часть тела не грузится, может тоже надумаю, ведь это гут идея
P@hen
FHR
Ага она самая. В лесу еще сыро очень, вода в ямках, приходиться по асфальту. Вот подсохнет, перейду еще на грунт. Верх грузиться хорошо, бегаю обычно по 10 км.
Александдр
FHR писал(а):

верхняя часть тела не грузится


Резинки - вещь Wink

Добавлено спустя 5 минут 10 секунд:

http://espanders.ru/raznovidnosti/espander-lizhnika-boksera типа таких. За шведскую стенку закрепил примерно в метре от пола, наклон вперед и погнал))
Alex-vs-VAZ
P@hen писал(а):

FHR
Ага она самая. В лесу еще сыро очень, вода в ямках, приходиться по асфальту. Вот подсохнет, перейду еще на грунт. Верх грузиться хорошо, бегаю обычно по 10 км.



тоже бегал в выхи с палками по лыжной трассе: у нас все сухо уже, но по такому рельефу осилил пока 5,5км и то на крайней горке пульс 180уд/м был.
FHR
Александдр писал(а):

FHR писал(а):

верхняя часть тела не грузится


Резинки - вещь Wink

Добавлено спустя 5 минут 10 секунд:

http://espanders.ru/raznovidnosti/espander-lizhnika-boksera типа таких. За шведскую стенку закрепил примерно в метре от пола, наклон вперед и погнал))


да дело не в том. Дело во времени. Если есть около часа доя тпени в день то хочется максимальный выхлоп получить, попробую имитацию, может даже конек имитировать, ролики у нас не канают, много транспорта при плохом асфальте, меня уже и вел напрягает: трассы пыльные и загазованные
P@hen
Александдр писал(а):

FHR писал(а):

верхняя часть тела не грузится


Резинки - вещь Wink

Добавлено спустя 5 минут 10 секунд:

http://espanders.ru/raznovidnosti/espander-lizhnika-boksera типа таких. За шведскую стенку закрепил примерно в метре от пола, наклон вперед и погнал))



Наискучнейшее занятие Pardon

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:

Alex-vs-VAZ писал(а):

P@hen писал(а):

FHR
Ага она самая. В лесу еще сыро очень, вода в ямках, приходиться по асфальту. Вот подсохнет, перейду еще на грунт. Верх грузиться хорошо, бегаю обычно по 10 км.



тоже бегал в выхи с палками по лыжной трассе: у нас все сухо уже, но по такому рельефу осилил пока 5,5км и то на крайней горке пульс 180уд/м был.



Ты поди ломишься как конь. Я бегаю не спеша, но рельеф обязательно холмистый, на спусках отдыхаю. Smile
Alex-vs-VAZ
P@hen писал(а):

Александдр писал(а):

FHR писал(а):

верхняя часть тела не грузится


Резинки - вещь Wink

Добавлено спустя 5 минут 10 секунд:

http://espanders.ru/raznovidnosti/espander-lizhnika-boksera типа таких. За шведскую стенку закрепил примерно в метре от пола, наклон вперед и погнал))



Наискучнейшее занятие Pardon

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:

Alex-vs-VAZ писал(а):

P@hen писал(а):

FHR
Ага она самая. В лесу еще сыро очень, вода в ямках, приходиться по асфальту. Вот подсохнет, перейду еще на грунт. Верх грузиться хорошо, бегаю обычно по 10 км.



тоже бегал в выхи с палками по лыжной трассе: у нас все сухо уже, но по такому рельефу осилил пока 5,5км и то на крайней горке пульс 180уд/м был.



Ты поди ломишься как конь. Я бегаю не спеша, но рельеф обязательно холмистый, на спусках отдыхаю. Smile



на спусках тоже отдыхаю. просто не втянулся наверно еще. первый раз с палками бегал. еще и палки от конька были длинные, надо короткие купить или привезти старые с Волочка. заодно эспандер купить и в Чуприяновку сьездить говорят там лыжеролерная трасса хорошая и рельефная, может и тренажеры есть на лыжников.
P@hen
Alex-vs-VAZ
Я палки такие взял (спцовые), телескопички, очень удобно и бюджетно. Good

http://trial-sport.ru/goods/51528/758834.html
Alex-vs-VAZ
готовлюсь




побегал



брусья



здание базы

P@hen
Alex-vs-VAZ
Good

палки не длинноваты? я при росте 170 палки выставил на 1,25м.
Alex-vs-VAZ
P@hen писал(а):

Alex-vs-VAZ
Good

палки не длинноваты? я при росте 170 палки выставил на 1,25м.



194 рост, палки 165 взял под классику. для бега чуть длинноваты. думаю и под классику надо см 3 срезать.

термоклей где продается?
P@hen
рост *0,7 (условно)
194*0,7=135 (136)

Добавлено спустя 42 секунды:

термоклей продается в любом строительном магазине, я пользовал стаер

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:

http://www.nwalking.ru/skan2.php
Alex-vs-VAZ
P@hen писал(а):

рост *0,7 (условно)
194*0,7=135 (136)

Добавлено спустя 42 секунды:

термоклей продается в любом строительном магазине, я пользовал стаер

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:

http://www.nwalking.ru/skan2.php



ну да 135 это не 3см отрезать от 165 hehe

третьи купить чтоль Smile
P@hen
Alex-vs-VAZ
купи в триале телескопички и не парься. supercool
Alex-vs-VAZ
P@hen писал(а):

Alex-vs-VAZ
купи в триале телескопички и не парься. supercool



за 2500? дорого. можно две пары КВ за 1300 взять.

под лыжероллеры вроде нужно еще наконечники победитовые ставить...
Gravesen
Взял сегодня в Канте на Нагорной жилетку Бьерн Дейли, практически даром.
Готовь сани летом.
P@hen
Alex-vs-VAZ писал(а):

P@hen писал(а):

Alex-vs-VAZ
купи в триале телескопички и не парься. supercool



за 2500? дорого. можно две пары КВ за 1300 взять.

под лыжероллеры вроде нужно еще наконечники победитовые ставить...



Какие 2500? wwow
Во! http://trial-sport.ru/goods/51528/587052.html 1675 руб.

Но с ними конечно на роллерах не поездишь
Alex-vs-VAZ
P@hen

написано длина макс 130см, а надо вроде как 135, я бы даже 140взял.
P@hen
Alex-vs-VAZ
аааа может быть, это не глянул Pardon
P@hen
sveinung
вчера был в канте видел топовые новые боты мадшус 25500 facepalm wwow
фуллкарбоний

себе взял осенние ботинки мадшус один в один как классические наноскскарбон
моя надо мной ржет красные клованские ботинки facepalm

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:

надо начинать бегать ... но так ломает ... осень гавно как и лето
FHR
я присматриваю себе под конек ботинки Фишер ркс сезона 13/14
sveinung
вот она - рыба моя яяяззззззззззззъъъъъъъъъъъъ
http://s019.radikal.ru/i618/1309/17/5e9b459134e4.jpg
http://s020.radikal.ru/i721/1309/87/ed1120342aa6.jpg
Новая тема Ответить на тему
Показать сообщения:
Страница 58 из 117
Перейти:
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы