Здоровый образ жизни и что мы для этого делаем Ч.2
вывод темы на печать
← Предыдущая тема Следующая тема →
Страница 27 из 45
Новая тема Ответить на тему Сообщение
Mihalych78
# 18 Декабря 2021 21:53
wild82
lвсе три до 90 град -товарищ контролировал за транера.
в тот раз же я пояснил что бинты были не эластичные, а тряпичные -других в зале не нашлось, а я их затянул со всей дури -как привык и связки сзади перетянул. стали вес опускать и чуть колени не перерезало hehe
я тогда 220 вставал чистым. +1 на добитие.
а 200 на 4-5 раз вставал с 90 град.
так что то видео было снято потому что переснимать было некому. я девочку в зале попросил снять
вроде все

Добавлено спустя 37 секунд:

Цитата:

С точки зрения лифта резалт ниачем, с точки зрения выглядеть, ну хз, не видели



Коклюшу твой лифт чет нихуйя не помог. supercool
wild82
# 18 Декабря 2021 22:30
Ну это все в пользу бедных, сел-встал, эластичные не очень и тд. На соревках вставал? Мне до лифта если честно совсем фиолетово, не люблю тяжести поднимать pst
Mihalych78
# 19 Декабря 2021 10:28
wild82
Цитата:

На соревках вставал?



в далеком 1997 году
как результат -КМС в сумме. весил правда тогда 69 кило hehe
жрать юыло нечего. вместо протов и витаминов -сало. вместо гармошки принимали картошку Good
на МС уже надо было фарму жахать -мне не интересно
потом в шахматы вернулсо
Swirl
# 12 Января 2022 13:31
Открыл для себя фитнес браслет. Итог беготни 2021 года Smile


Mihalych78
# 14 Января 2022 13:56
Swirl писал(а):

Открыл для себя фитнес браслет. Итог беготни 2021 года Smile




Маловато будет (с)
Mihalych78
# 06 Августа 2022 11:15
вчерашенго дня насыщено провел
с утра раскидал руки 5 килограмовыми гантелями
потом кувалда на 16 кило
потом подтягивания разным хватом по 10-15 раз
и под вечер 1200 м поперек карьера вплавь gpn

вес встал на 93 кг
ниже пока не сгоняется.
попробую количество прота мяса рыбы нарастить на минимуме углей
цель - в 91 зайти

а у вас как отдых?
Mihalych78
# 07 Сентября 2022 14:52
91,500 gpn
если покакать то в 91 уложуся hehe
выполнил потсавленную задачу Good

приступаем к набору до 100
XADZZOX
# 07 Сентября 2022 15:41
Mihalych78 писал(а):

а у вас как отдых?


Окуенно. Бегать бросил. В спортзал пока хаживаю. Момон наел. 7кг лишних. Мотивации нет. Pardon
wild82
# 07 Сентября 2022 15:48
Mihalych78 писал(а):

вчерашенго дня насыщено провел
с утра раскидал руки 5 килограмовыми гантелями
потом кувалда на 16 кило
потом подтягивания разным хватом по 10-15 раз
и под вечер 1200 м поперек карьера вплавь gpn

вес встал на 93 кг
ниже пока не сгоняется.
попробую количество прота мяса рыбы нарастить на минимуме углей
цель - в 91 зайти

а у вас как отдых?


У тя от этих дрочиваний предплечья поди как у папая моряка уже pst
Mihalych78
# 07 Сентября 2022 15:56
wild82
Цитата:

У тя от этих дрочиваний предплечья поди как у папая моряка уже



вывезешь? supercool или ты так -попистеть о своем болезном?

Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:

хуинькой йа -дрыщ
91 кило



начинаем ежегодный набор веса до 100 кг gpn
Jaguar El Negro
# 07 Сентября 2022 16:11
Михалыч, ну не позорься, у тя как у еврея Кружки тельце, он как то вылаживал на откорме у черных facepalm
dmabr
# 07 Сентября 2022 16:11
Mihalych78 писал(а):

начинаем ежегодный набор веса до 100 кг


Мамон и так отъел. Куда тебе вес набирать? Smile
Mihalych78
# 07 Сентября 2022 16:12
dmabr писал(а):

Mihalych78 писал(а):

начинаем ежегодный набор веса до 100 кг


Мамон и так отъел. Куда тебе вес набирать? Smile



не привык втягивать
снимал как есть gpn

Добавлено спустя 40 секунд:

Jaguar El Negro писал(а):

Михалыч, ну не позорься, у тя как у еврея Кружки тельце, он как то вылаживал на откорме у черных facepalm



бабы любят Good
впрочем тебе негры нравятсо hehe
Jaguar El Negro
# 07 Сентября 2022 16:20
Mihalych78 писал(а):

впрочем тебе негры нравятсо


Вот ты чертило, сам пейсал, что тут не дают, поэтому поедешь в африку и там за 20 баксов наконец присунешь, а теперь какую то дичь пишешь hehe
Mihalych78
# 07 Сентября 2022 16:21
Jaguar El Negro писал(а):

Mihalych78 писал(а):

впрочем тебе негры нравятсо


Вот ты чертило, сам пейсал, что тут не дают, поэтому поедешь в африку и там за 20 баксов наконец присунешь, а теперь какую то дичь пишешь hehe



не путай своих голубых негров и нежных девушек -капучино gpn
Jaguar El Negro
# 07 Сентября 2022 16:23
Mihalych78 писал(а):

Jaguar El Negro писал(а):

Mihalych78 писал(а):

впрочем тебе негры нравятсо


Вот ты чертило, сам пейсал, что тут не дают, поэтому поедешь в африку и там за 20 баксов наконец присунешь, а теперь какую то дичь пишешь hehe



не путай своих голубых негров и нежных девушек -капучино gpn


Давай пруфы за голубых негров или пиндабол hehe
Mihalych78
# 07 Сентября 2022 16:34
Цитата:

Давай пруфы за голубых негров или пиндабол





pst

впрочем я могу ошибастья насчет фары и шурки
шурка вроде точно белый
но это не точно -у него сяоми же hehe
Бермадей
# 07 Сентября 2022 18:26
Mihalych78 писал(а):

wild82

Цитата:

У тя от этих дрочиваний предплечья поди как у папая моряка уже



вывезешь? supercool или ты так -попистеть о своем болезном?

Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:

хуинькой йа -дрыщ
91 кило



начинаем ежегодный набор веса до 100 кг gpn


hehe pst ROFL Дрищь как говорит моя жонца...
tvist
# 07 Сентября 2022 20:05
Mihalych78 писал(а):

приступаем к набору до 100


Вот когда у меня был такой вес, то пиво и водку мог пить.
Сейчас вес около 92 кг, так сто парик сухова вина лишь осилил.
wild82
# 07 Сентября 2022 20:34
Беру свои слова назад, руки ниточки и вид болезней. Михалыч тыб в зал сходил подкачалсяб чтоли bboyan
Яков_Лещ
# 07 Сентября 2022 21:02
wild82 писал(а):

Беру свои слова назад, руки ниточки и вид болезней. Михалыч тыб в зал сходил подкачалсяб чтоли bboyan



63

Я ожидал чего-то вроде "Да у моей собаки мышц больше!"
wild82
# 07 Сентября 2022 21:15
Своей собаке даже я завидую cry
Яков_Лещ
# 07 Сентября 2022 21:32
wild82, кстати, как он? Забавный пёц, небось? Smile
wild82
# 07 Сентября 2022 21:34
Я тащусь от него, ласковый шопипец, добрейшей души, из проблем только уши часто беспокоят

Добавлено спустя 28 минут 6 секунд:

Mihalych78 писал(а):

wild82
вывезешь? supercool или ты так -попистеть о своем болезном?


Бля Михалыч, это стыдно facepalm
Mihalych78
# 08 Сентября 2022 08:47
Цитата:

блин Михалыч, это стыдно



что именно? pst

Добавлено спустя 48 секунд:

wild82 писал(а):

Беру свои слова назад, руки ниточки и вид болезней. Михалыч тыб в зал сходил подкачалсяб чтоли bboyan



кокляеву чет толстые руки не помогают
как был тупым качком так им и останется hehe
Новая тема Ответить на тему
Показать сообщения:
Страница 27 из 45
Перейти:
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы

© 2007-2020 autolada.ru - автомобильный форум

По вопросам рекламы Поиск
  •  
  •