Страница 1 из 3
fox_74
Главврачу (и всем неравнодушным 63 ) вопрос...

предвидя главный совет, скажу - поход к неврологу запланирован на сентябрь - октябрь ROFL

Короче, справа сзади, выше ягодицы (полужопия порусски) и так сказать ближе к наружной стороне тела тянущая боль.
Не сильная, но надоела.
Что характерно - утром после сна, и после сиденья.
Когда похожу / подвигаюсь проходит, и почти не беспокоит.

Что там с мышцой происходит и как это лечат?
А может самополечить чем посоветуете? lol1 Ну или посамодиагностировать pst
Kuba
резать к чертовой матери не дожидаясь перитонита.
supercool supercool supercool
Mihalych78
Грушевидная? Надо больше туда сюда тазом делать
Заводи себе бабу и все пройдет
Dangerous
fox_74 писал(а):

утром после сна, и после сиденья.


Не сидеть и не спать
Pardon
wasd
fox_74
Невру где то диском защимило supercool пройдёт,можед быть facepalm
fox_74
да, почему грешу на мышцу а не на внутренние органы supercool

когда боль есть, если остановится, сесть или по другому прекратить двиг. активность, сразу затихает. Пробудить её можно если как то встать не так, например чуть наклониться вперед supercool

(блин, старость не радость lol1 )

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:

Dangerous писал(а):

fox_74 писал(а):

утром после сна, и после сиденья.


Не сидеть и не спать
Pardon



"на это я пойти не могу"
Mihalych78
На кортах больше сиди. Семки купи
fox_74
wasd писал(а):

fox_74
Невру где то диском защимило supercool пройдёт,можед быть facepalm



как расЩемить то??? невролог к костоправу отправит?

Добавлено спустя 42 секунды:

Mihalych78
ты с ироиЁй своей неуместен в данном конкретном случае lol1
Mihalych78
fox_74 писал(а):

wasd писал(а):

fox_74
Невру где то диском защимило supercool пройдёт,можед быть facepalm



как расЩемить то??? невролог к костоправу отправит?



Лишь бы накуй не послал )))
Alex-vs-VAZ
грушевидка тянется: лежа на спине на ногу согнутую в колене заводится беспокоящая нога лодыжкой на это колено, обхватывается руками и локтем и тянется. в ютубе есть видосы как это делать.

но когда грушевидка пережимает седалищный нерв там есть характерные симптомы, а у тебя их нет. да и бегом ты не занимаешься.
wild82
Садишься на стул. Ногу, полужопие которой болит, закидываешь на ногу. Щиколотку на колено. И давишь вниз на закинутое колено, растягивая свою жжжоппу
Mihalych78
wild82 писал(а):

Садишься на стул. Ногу, полужопие которой болит, закидываешь на ногу. Щиколотку на колено. И давишь вниз на закинутое колено, растягивая свою жжжоппу



До чего вы стероидные занятные
Бабу не проще ли поиметь и тазовые мышцы разгрузить?
Suse
fox_74 писал(а):

Короче, справа сзади, выше ягодицы (полужопия порусски) и так сказать ближе к наружной стороне тела тянущая боль.
Не сильная, но надоела.


какой ты больной весь.... nea
wild82
По три раза на дню скучно. А физиологию надо знать
Mihalych78
fox_74
Цитата:

ты с ироиЁй своей неуместен в данном конкретном случае lol1



Я тебе уже два четких способа назвал, а ты щелкаешь в поисках чуда
Alex-vs-VAZ
Mihalych78 писал(а):

wild82 писал(а):

Садишься на стул. Ногу, полужопие которой болит, закидываешь на ногу. Щиколотку на колено. И давишь вниз на закинутое колено, растягивая свою жжжоппу



До чего вы стероидные занятные
Бабу не проще ли поиметь и тазовые мышцы разгрузить?



пробовал. мышцы наоборот перегружены и зажаты. их надо растянуть, а ты советуешь дальше грузить ритмичными движениями? hehe
fox_74
Suse писал(а):

fox_74 писал(а):

Короче, справа сзади, выше ягодицы (полужопия порусски) и так сказать ближе к наружной стороне тела тянущая боль.
Не сильная, но надоела.


какой ты больной весь.... nea



"Здоровых нет, есть недообследованные" supercool
Vassya
Mihalych78 писал(а):

wild82 писал(а):

Садишься на стул. Ногу, полужопие которой болит, закидываешь на ногу. Щиколотку на колено. И давишь вниз на закинутое колено, растягивая свою жжжоппу



До чего вы стероидные занятные
Бабу не проще ли поиметь и тазовые мышцы разгрузить?


Дык, надо ж подготовиться. А то как на бабе заклинит. Конфуз может быть Smile
Mihalych78
Alex-vs-VAZ
Цитата:

пробовал. мышцы наоборот перегружены и зажаты. их надо растянуть


.
Так ты должен шатать, а не тебя 63
Женя
Это у тебя из-за камня в почке, про который ты пару мес. назад писал. У меня так было. Боль внизу поясницы. Там, вроде, и органов нет. Так и отдает камень
fox_74
Женя
я тоже думал/связывал, но ощущения что мышца...

И что, надолго это? Это последствия или как?
Mihalych78
fox_74
Спазмолгона жахни таблетку и смотри редакцию
Vassya
Mihalych78 писал(а):

смотри редакцию


Редакцию чего?
Mihalych78
Vassya писал(а):

Mihalych78 писал(а):

смотри редакцию


Редакцию чего?



Закона))
fox_74
Mihalych78 писал(а):

fox_74
Спазмолгона жахни таблетку и смотри редакцию



когда жахнуть? с утра? и если пройдет - толи табл. помогла, толи "расходился"? Или жахнуть и лежать, прислушиваться к себе? 63
Новая тема Ответить на тему
Показать сообщения:
Страница 1 из 3
Перейти:
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы