Здоровый образ жизни и что мы для этого делаем Ч.2

franzferdinand

На форуме 10 лет Сообщения: 2762 Откуда: Воронеж Авто: VW Polo Sedan '13

# 17 Ноября 2023 11:00

Mihalych78 писал(а):

то....ну вот оскорблять супругу свою или дочь я не позволю

Это которым ты изменяешь с фитоняшками? Ну так себя побей, бой с тенью.

*Nikita*

На форуме 17 лет Сообщения: 536 Авто: некроff2

# 17 Ноября 2023 11:28

Otto Frija писал(а):

*Nikita* писал(а):

... + 2 пробежки в неделю на минимальном темпе по 45 минут. уже 2 недели так, 2 кг ушло, но то в пределах погрешности посрать. минимальная планка - до 80 кг массу уменьшить. работаем, жыробасы Drinks or Beer

Не бегай. Правда. Инвалидом стать запросто.
Бассейн. Велик.

Слушай, ну я не новичок в этом деле. С 2010 года регулярно, у меня всего 8 кг лишних от нормы, суставы не болят. Чувствую себя после пробежки кайфово. Да, бывают перерывы по 8/9 месяцев что бросаю бегать. Но потом быстро форму набираю, видимо мышечная память и связки не успевают атрофироваться.

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:

А по факту при похудении главное это приход/расход калорий. Бег, это уже больше для сердца/сосудов зарядка. Я про 40 минутные пробежки трусцой.

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:

wild82 писал(а):

Салага, я десятку легко с весом 110 кг

Чё там сын то, есть успехи в трёшке или решил что проще через математику баллов набрать ЕГЭ?

Mihalych78

На форуме 15 лет Сообщения: 4939 Откуда: город задымленных балконов Авто: АКПП, Робот, Гнутая рама

# 17 Ноября 2023 13:07

franzferdinand писал(а):

Mihalych78 писал(а):

то....ну вот оскорблять супругу свою или дочь я не позволю

Это которым ты изменяешь с фитоняшками? Ну так себя побей, бой с тенью.

давай не будем путать любовь и либидо
тест выше нормы

Добавлено спустя 42 секунды:

wild82 писал(а):

Mihalych78 писал(а):

5 подъемов-переворотов могу сделать -удивительно не просто оказалось, то, что в детсвте было элементарно Good

Салага, я десятку легко с весом 110 кг pst

молодец

но у меня 5 сотрясов ROFL

franzferdinand

На форуме 10 лет Сообщения: 2762 Откуда: Воронеж Авто: VW Polo Sedan '13

# 17 Ноября 2023 13:11

Mihalych78 писал(а):

тест выше нормы

К разговору о здоровье. А не о фигуре. Это признаком воспалений в яичках может быть.

Mihalych78

На форуме 15 лет Сообщения: 4939 Откуда: город задымленных балконов Авто: АКПП, Робот, Гнутая рама

# 17 Ноября 2023 13:21

franzferdinand писал(а):

Mihalych78 писал(а):

тест выше нормы

К разговору о здоровье. А не о фигуре. Это признаком воспалений в яичках может быть.

нет
доктура регулярно смотрят

wild82

На форуме 19 лет Сообщения: 2316 Откуда: г.Москва Авто: Lexus

# 17 Ноября 2023 13:45

Mihalych78 писал(а):

тест выше нормы

Сколько? Как и всего остального supercool

Только можешь не гуглить, анализы ты не сдаешь bboyan

Добавлено спустя 21 минуту 38 секунд:

franzferdinand писал(а):

К разговору о здоровье. А не о фигуре. Это признаком воспалений в яичках может быть.

Это не так. Кстати основными пациентами анкологов с раком простаты и тд, люди с низким тестом. Да и высокий уровень это не только фигура. В первую очередь это белковый обмен, от которого зависит восстановление, память, мыслительные процессы и много чего ещё, качество жизни в конце концов

XADZZOX

На форуме 13 лет Сообщения: 1189 Откуда: Майкоп Авто: toyota- corolla 2005г рено логан 1,6 2010г

# 17 Ноября 2023 14:18

Послушаешь некоторых и думаешь- а нахъ я ваще в спортзал хожу, бегал по утрам, штангу тягаю, в теннис играю? Мож проще лечь на диван и телек смотреть?

Mihalych78

На форуме 15 лет Сообщения: 4939 Откуда: город задымленных балконов Авто: АКПП, Робот, Гнутая рама

# 17 Ноября 2023 14:50

wild82

Цитата:

Сколько? Как и всего остального supercool
Только можешь не гуглить, анализы ты не сдаешь

Цитата:

INVITRO адреса
клиника инвитро: карта
: фото : фото

A
INVITRO
пр. Победы, 129 · 8 (800) 200-36-30
Открыто ⋅ Закроется в 18:00
Сайт
Маршрут
B
INVITRO
ул. Чкалова, 51/1 · 8 (800) 200-36-30
Открыто ⋅ Закроется в 18:00
Сайт
Маршрут
C
INVITRO
ул. Салмышская, 64 · 8 (800) 200-36-30
Открыто ⋅ Закроется в 18:30

можешь заехать -сдать
супруга медиу -чутко следит за моим здоровьем supercool

я даже сутки с монометром на руке и кардио как его там ходил hehe

вердикт кардиолога (моя племянница)- на нем пахать можно Good

ифры не скажу -я анализы даже не смотрю -не понимаю
отдаю специалистам

tvist

На форуме 14 лет Сообщения: 971 Авто: Ваз 2105

# 17 Ноября 2023 14:54

XADZZOX писал(а):

Послушаешь некоторых и думаешь- а нахъ я ваще в спортзал хожу, бегал по утрам, штангу тягаю, в теннис играю?

Нет бы всё это делал на природе.
Валежник в диаметре от 5 до 10 см в диаметре и длиной чуть меньше метра напилил бы и сложил рядом с дорогой,
чтоб дачники его забрали на дачи, а там переработали всё в золу.
Если толще то колбашками около 40 см.

XADZZOX

На форуме 13 лет Сообщения: 1189 Откуда: Майкоп Авто: toyota- corolla 2005г рено логан 1,6 2010г

# 17 Ноября 2023 15:01

tvist писал(а):

XADZZOX писал(а):

Послушаешь некоторых и думаешь- а нахъ я ваще в спортзал хожу, бегал по утрам, штангу тягаю, в теннис играю?

Нет бы всё это делал на природе.
Валежник в диаметре от 5 до 10 см в диаметре и длиной чуть меньше метра напилил бы и сложил рядом с дорогой,
чтоб дачники его забрали на дачи, а там переработали всё в золу.
Если толще то колбашками около 40 см.

Я бы с удовольствием взял валежную оглоблю и переепал ею тебя по башке, чтоб ты куйни не писал.

wild82

На форуме 19 лет Сообщения: 2316 Откуда: г.Москва Авто: Lexus

# 17 Ноября 2023 15:04

Mihalych78 писал(а):

можешь заехать -сдать

Спасибо за заботу, я сдаю регулярно

Mihalych78 писал(а):

ифры не скажу -я анализы даже не смотрю -не понимаю
отдаю специалистам

Ясно понятно, проходите дальше facepalm

Mihalych78

На форуме 15 лет Сообщения: 4939 Откуда: город задымленных балконов Авто: АКПП, Робот, Гнутая рама

# 17 Ноября 2023 15:08

Цитата:

Ясно понятно, проходите дальше

жене их в руки отдают мимо меня hehe

крайний раз кардиограмма чет не понравилась
заставили ходить с измерительным комплексом hehe

tvist

На форуме 14 лет Сообщения: 971 Авто: Ваз 2105

# 17 Ноября 2023 15:28

XADZZOX писал(а):

Я бы с удовольствием взял валежную оглоблю и переепал ею тебя по башке, чтоб ты куйни не писал.

Инет оплачен!
А волонтерский труд пропагандируется в Конституции РФ!
Пока Конституционная обязанность на добровольных началах.

XADZZOX

На форуме 13 лет Сообщения: 1189 Откуда: Майкоп Авто: toyota- corolla 2005г рено логан 1,6 2010г

# 17 Ноября 2023 15:32

tvist
Просто не пиши шизофренического бреда и все будет хорошо. Drinks or Beer

tvist

На форуме 14 лет Сообщения: 971 Авто: Ваз 2105

# 17 Ноября 2023 16:14

XADZZOX писал(а):

Просто не пиши шизофренического бреда и все будет хорошо.

Я вот заглянул осенью в бак трёхведерный, где была зола, а там пусто.
Жена всю израсходовала.
Вот приходится крутиться вертеться и заготовлять древесину.
Пока запасов древесины только на две бочки.

wild82

На форуме 19 лет Сообщения: 2316 Откуда: г.Москва Авто: Lexus

# 17 Ноября 2023 16:16

tvist писал(а):

Я вот заглянул осенью в бак трёхведерный,

Флягу тоже надо проверить, есть ощущение что посвистывает

Gravesen

На форуме 18 лет Сообщения: 1349 Откуда: 11RUS Авто: поXER

# 17 Ноября 2023 17:08

tvist писал(а):

где была зола, а там пусто.

Голову золой моет или куда дела?

Базилио 55

На форуме 12 лет Сообщения: 530 Откуда: Архангельск Авто: 21043 была, 11183 есть.

# 17 Ноября 2023 17:14

Тут не ощущение...сильно сквозит Smile

tvist

На форуме 14 лет Сообщения: 971 Авто: Ваз 2105

# 17 Ноября 2023 17:59

Gravesen писал(а):

Голову золой моет или куда дела?

Начнём с того что разговор начат про дачу.
На даче много чего растёт.
Жена начитавшись про пользу золы под цветы,...., вот всю её и использовала за лето и осень.

Vassya

На форуме 18 лет Сообщения: 104 Откуда: Москва Авто: Синенькое

# 17 Ноября 2023 22:31

XADZZOX писал(а):

tvist писал(а):

XADZZOX писал(а):

Послушаешь некоторых и думаешь- а нахъ я ваще в спортзал хожу, бегал по утрам, штангу тягаю, в теннис играю?

Нет бы всё это делал на природе.
Валежник в диаметре от 5 до 10 см в диаметре и длиной чуть меньше метра напилил бы и сложил рядом с дорогой,
чтоб дачники его забрали на дачи, а там переработали всё в золу.
Если толще то колбашками около 40 см.

Я бы с удовольствием взял валежную оглоблю и переепал ею тебя по башке, чтоб ты куйни не писал.

Илья В.

На форуме 17 лет Сообщения: 1405 Откуда: Калуга

# 18 Ноября 2023 03:40

wild82 писал(а):

Это не так. Кстати основными пациентами анкологов с раком простаты и тд, люди с низким тестом. Да и высокий уровень это не только фигура. В первую очередь это белковый обмен, от которого зависит восстановление, память, мыслительные процессы и много чего ещё, качество жизни в конце концов

Вот реально норма тестостерона вообще не понятная величина.
мне 39 начинал с 295, 1,5 года назад, сейчас догнал до 450.
Врач говорит свыше 500 уже будут проблемы. ютуб говорит обратное

tvist

На форуме 14 лет Сообщения: 971 Авто: Ваз 2105

# 18 Ноября 2023 09:40

Яков_Лещ писал(а):

Ходить, ходить надо!

Правильный подход!

SDRIVER

На форуме 21 лет Сообщения: 1492 Откуда: Тольятти Авто: К-701

# 18 Ноября 2023 09:41

tvist писал(а):

На даче много чего растёт.

валежник?

Alexandr008

На форуме 13 лет Сообщения: 20647 Откуда: Воронеж Авто: Два японских

# 18 Ноября 2023 09:49

tvist писал(а):

Начнём с того что разговор начат про дачу.
На даче много чего растёт.
Жена начитавшись про пользу золы под цветы,...., вот всю её и использовала за лето и осень.

А тормозной путь какой?

tvist

На форуме 14 лет Сообщения: 971 Авто: Ваз 2105

# 18 Ноября 2023 09:55

Alexandr008 писал(а):

А тормозной путь какой?

А про какой спрашиваешь?
Есть невидимый и есть видимый!

Показать сообщения:

Перейти:

ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ