[Fred]
На форуме 18 лет
Сообщения: 1014
Откуда: град_на_Волге
Авто: четырёхколёсное
Раньше занимаясь физухой я не понимал пачему не уходит вес. После наступления холодов в декабре, перестал бегать и моного ходить, вел отменился и стало понятно, что раньше вес просто сохранялся за счет отменённых нагрузок, а физуха только статичная в зале или дома просто не достаточна. Короче, взялся за петание после того, как заметил прибавку 5 кг за пару мес и подходом к сотке веса.
Достал с полки электрогриль, купил кабачок, перец болгарский красный и жОлтый, баклажан, всё запек. По итогу ужин вышел в 300р как с куста и ощущения сытости нет. Каши раньше ел, потом, когда узнал сколько в них калорий, отказался. В итоге вопрос с ужином диетическим недорогим так и не раскрыл
poliman
На форуме 18 лет
Сообщения: 9319
вари федька суп со свинины
ложь больше овощей
[Fred]
На форуме 18 лет
Сообщения: 1014
Откуда: град_на_Волге
Авто: четырёхколёсное
poliman писал(а):вари федька суп со свинины
ложь больше овощей
борщ с говядины выходит больще 700 руб, если готовить как надо кастрюлю 2,5л
ты сам понимаешь о чем говоришь или на мамкиных харчах столоваешься?
poliman
На форуме 18 лет
Сообщения: 9319
тю
я варю суп в кастрюле 5л
мне хватат на 6 дней по 0.5л в обед
денег да Бог 500рэ
а то и меньше
Limon
На форуме 19 лет
Сообщения: 705
Откуда: Москва
Вари щи из индейки. Сможешь уложиться в 300-350р
Базилио 55
На форуме 12 лет
Сообщения: 530
Откуда: Архангельск
Авто: 21043 была, 11183 есть.
[Fred]
Попробуй Роллтон заварить..
Olegan-TLT
На форуме 18 лет
Сообщения: 4547
Откуда: Тольятти
Авто: Хавал Дарго, Ниссан Тиида и Нива Тревел
poliman
На форуме 18 лет
Сообщения: 9319
федька хорошие кастрюли есть с производства Ситон и Биол
или около того Украина и бывшая Украина
чугунные
шо як надо
и сковородки тоже егойные норм
antipinoman
На форуме 17 лет
Сообщения: 1201
Откуда: 77
Авто: Веста
Важные вопросы беспокоят Бибу в этот прохладный вечер
wild82
На форуме 19 лет
Сообщения: 2316
Откуда: г.Москва
Авто: Lexus
За 300 рубасов это силос какой-то похоже. Обычно ужин 1000+. И это просто салатик питательный
poliman
На форуме 18 лет
Сообщения: 9319
wild82 писал(а):За 300 рубасов это силос какой-то похоже. Обычно ужин 1000+. И это просто салатик питательный
ну довай рассказывай
450рэ/кг стоит свинина на кости
на суп 3-4л надо 600-700гр = 300-350рэ
3 лук0вицы 30рэ
1 морковь 10рэ
4 картохи 25рэ
зелени на 100рэ
горох 700-800гр(надо 200-300гр) стоит 30рэ
соль перец по вкусу как говориться
итого 520рэ и можно неделю есть
wasd
На форуме 22 лет
Сообщения: 1905
Откуда: TALLINN
Авто: Половой немец на мешалке
wild82
Давече ужинал в Сапсане
1560 заплатил,Солянка ,манты,блинчики с ветчиной,кофе
Limon
На форуме 19 лет
Сообщения: 705
Откуда: Москва
wild82 писал(а):За 300 рубасов это силос какой-то похоже. Обычно ужин 1000+. И это просто салатик питательный
тут про домашнюю еду, а не про рестораны
wasd
На форуме 22 лет
Сообщения: 1905
Откуда: TALLINN
Авто: Половой немец на мешалке
Limon писал(а):wild82 писал(а):За 300 рубасов это силос какой-то похоже. Обычно ужин 1000+. И это просто салатик питательный
тут про домашнюю еду, а не про рестораны
poliman
На форуме 18 лет
Сообщения: 9319
выглядит заепца
Guk
На форуме 13 лет
Сообщения: 187
Откуда: Рязань
Авто: ВАЗ-21124
poliman писал(а):
wild82 писал(а):
За 300 рубасов это силос какой-то похоже. Обычно ужин 1000+. И это просто салатик питательный
ну довай рассказывай
450рэ/кг стоит свинина на кости
на суп 3-4л надо 600-700гр = 300-350рэ
3 лук0вицы 30рэ
1 морковь 10рэ
4 картохи 25рэ
зелени на 100рэ
горох 700-800гр(надо 200-300гр) стоит 30рэ
соль перец по вкусу как говориться
итого 520рэ и можно неделю есть
Молодец Олег! Всё разложил по полочкам. Вот что значит прораб, а не гольтепа какая-нибудь.
wasd
На форуме 22 лет
Сообщения: 1905
Откуда: TALLINN
Авто: Половой немец на мешалке
poliman
садж с курицей и овощами
Limon
На форуме 19 лет
Сообщения: 705
Откуда: Москва
wasd писал(а):poliman
садж с курицей и овощами
за 300р?
[Fred]
На форуме 18 лет
Сообщения: 1014
Откуда: град_на_Волге
Авто: четырёхколёсное
wasd писал(а):wild82
Давече ужинал в Сапсане 1560 заплатил,Солянка ,манты,блинчики с ветчиной,кофе
подозрительно дешево
Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Guk писал(а):Молодец Олег! Всё разложил по полочкам. Вот что значит прораб, а не гольтепа какая-нибудь.
XADZZOX
На форуме 13 лет
Сообщения: 1189
Откуда: Майкоп
Авто: toyota- corolla 2005г рено логан 1,6 2010г
Организм зимой старается про запас отложить.
Тоже при всех тех же исходных вес растет понемногу. Стал по вечерам ходить быстрым шагом по 5 км. Рост остановился и стоит на месте, не снижаясь. +-500гр. Но я не отказываю себе в сладком, мучном. А стоит с этими быстрыми углями чуток притормозить и результат сразу на лицо.
[Fred]
На форуме 18 лет
Сообщения: 1014
Откуда: град_на_Волге
Авто: четырёхколёсное
wild82 писал(а):За 300 рубасов это силос какой-то похоже. Обычно ужин 1000+. И это просто салатик питательный
если дома ужин стоит X и завтрак X стоит, а обед 2X, то выходит 4X. В твоем случае X - это косарь. Итого, на одно рыдло в мес на еду ты тратишь 120 косарей?
wild82
На форуме 19 лет
Сообщения: 2316
Откуда: г.Москва
Авто: Lexus
[Fred] писал(а):wild82 писал(а):За 300 рубасов это силос какой-то похоже. Обычно ужин 1000+. И это просто салатик питательный
если дома ужин стоит X и завтрак X стоит, а обед 2X, то выходит 4X. В твоем случае X - это косарь. Итого, на одно рыдло в мес на еду ты тратишь 120 косарей?
Не исключено. Не считал если честно. Хотя завтрак дешевле, обед в принципе тоже. Но на ужин салатик из травы и грамм 400 красной рыбы как раз не менее косаря, если не рыба то говядина плюс минус в этот же бюджет, курица опять же, грудь. На 300 рублей я не знаю что можно поесть чтобы и на пользу и вкусовые сосочки порадывать
Turner
Предупреждений: 1
На форуме 11 лет
Сообщения: 2915
Откуда: 12-77-UAE
Авто: Kia Ceed JD 2014
wild82 писал(а):На 300 рублей я не знаю что можно поесть чтобы и на пользу и вкусовые сосочки порадывать
Киновский 0,25 по акции в пятерке 299.
wild82
На форуме 19 лет
Сообщения: 2316
Откуда: г.Москва
Авто: Lexus
Это десерт, как говорится, и в общем колораже участия не принимает
хотя именно по этому жиросжигательные результаты не такие результативные
Илья В.
На форуме 17 лет
Сообщения: 1405
Откуда: Калуга
poliman писал(а):ну довай рассказывай
450рэ/кг стоит свинина на кости
на суп 3-4л надо 600-700гр = 300-350рэ
3 лук0вицы 30рэ
1 морковь 10рэ
4 картохи 25рэ
зелени на 100рэ
горох 700-800гр(надо 200-300гр) стоит 30рэ
соль перец по вкусу как говориться
итого 520рэ и можно неделю есть
Это не еда, а хрючево какое то. Еще и неделю одно и тоже жрать
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы