Бехочка-Купэхочка: Part III
вывод темы на печать
← Предыдущая тема Следующая тема →
Страница 182 из 202
Новая тема Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения. Сообщение
MEPHI_Aahz
# 09 Января 2015 01:09
RoN писал(а):

Креветки г@$но?


Креветки — прекрасный источник белка, с минимумом жира и углей.

Куриные грудки, тунец, осьминоги, кальмары, нежирная говядина, телятина...

Вадя еще про минтая вещал, но кмк минтай это еда для кошек. facepalm
RoN
# 09 Января 2015 01:14
MEPHI_Aahz писал(а):

Креветки — прекрасный источник белка, с минимумом жира и углей.


отлична Good

MEPHI_Aahz писал(а):

тунец,


в каком виде?

Искал тунца кстати в магазах, чет никуя не найти. Он ваще в каком виде продается? pst pst facepalm
MEPHI_Aahz
# 09 Января 2015 01:25
Тунец консервированный в собственном соку, в банках. Там где рыба консервированная типа шпрот итп.

Только в масле не бери.
CaHbI4-komi
# 09 Января 2015 01:29
MEPHI_Aahz писал(а):

Тунец консервированный в собственном соку, в банках. Там где рыба консервированная типа шпрот итп.

Только в масле не бери.


Плюсанусь, с листьями салата и яйцом отврным вполне съедобно, не так сухо, для фанатов можно желток выкинуть с яйца.
Kirill111
# 09 Января 2015 01:45
Берешь тунца в банке рубленого, вываливаешь в салатницу, туда же нарезаешь 5 маринованных огурчиков мелко, плюс немного майонеза. Все перемешать. Хлеб поджарить на сковородке или в тостере. Поверх хлеба наваливаешь получившееся блюдо из салатницы и ням-ням. gpn 63
McRae
# 09 Января 2015 01:56
Майонеза обязательно побольше gpn
MEPHI_Aahz
# 09 Января 2015 01:56
Kirill111 писал(а):

маринованных огурчиков мелко, плюс немного майонеза. Все перемешать. Хлеб поджарить на сковородке или в тостер


Идиот facepalm

С такой диетой у тебя никогда кубиков не будет.
Kirill111
# 09 Января 2015 02:44
Срал я на кубики, главное поесть вкусно gpn gpn

Добавлено спустя 18 секунд:

McRae писал(а):

Майонеза обязательно побольше gpn

Можно и побольше, я люблю майонез gpn
RoN
# 09 Января 2015 02:49
Я тоже до недавних времен любил много чего и жрал без разбора. ROFL Реально покуй... шоколадка? куяк всю плитку с чаем и зоепись! gpn
Кусок тортика в час ночи за компом и чаем - окей! gpn
Ну и так далее... майонез и прочее в неограниченных количествах...

А щас мне многие начали говорить что я в харю расширяюсь. 63 (мож потому что очки снял?) Так вот пытаюсь взять себя в руки.

Щас жру побольше белковой хрени че гайвер советует с мефи. Правда жру в большом количестве, ибо постоянно голодный. facepalm facepalm facepalm Вот прямо щас жрать хочу, хотя тока навернул тарелищу риса с куриной грудкой отварной. 63

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:

Ща еще кефира влил, один фиг жрать ахота. facepalm

Добавлено спустя 15 секунд:

Ща думаю еще мож креветосов замутить. pst
MEPHI_Aahz
# 09 Января 2015 02:54
Kirill111 писал(а):

Срал я на кубики


Ну и лошара.

RoN писал(а):

шоколадка? куяк всю плитку с чаем и зоепись!
Кусок тортика в час ночи за компом и чаем - окей!
Ну и так далее... майонез и прочее в неограниченных количествах...


ROFL hehe

RoN писал(а):

прямо щас жрать хочу, хотя тока навернул тарелищу риса с куриной грудкой отварной.

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:

Ща еще кефира влил, один фиг жрать ахота.

Добавлено спустя 15 секунд:

Ща думаю еще мож креветосов замутить


На ночь пьется казеиновый протеин, разведенный в воде.
RoN
# 09 Января 2015 02:56
MEPHI_Aahz писал(а):

На ночь пьется казеиновый протеин, разведенный в воде.


у меня тока синта 6 стоит... но я чет тут на праздниках в разъездах, зал опять подзабросил на месяцок... ROFL Ща пойду опять, буду опять синту жрать. supercool Там вроде долгоиграющий в составе уже есть.

Именно казеинового нету. supercool
Kirill111
# 09 Января 2015 02:57
Мазохисты 63
MEPHI_Aahz
# 09 Января 2015 02:59
Ну купи.

Nanox Orbilox 8 гут.

Либо творог жри, но это трудно тк невкусно, сухо.
RoN
# 09 Января 2015 03:00
MEPHI_Aahz писал(а):

Либо творог жри, но это трудно тк невкусно, сухо.


я пол ложки сахара посыпаю сверху, чтобы сожрать. pst pst pst

сожрал тоже уже. ROFL
MEPHI_Aahz
# 09 Января 2015 03:08
RoN писал(а):

я пол ложки сахара посыпаю сверху, чтобы сожрать


facepalm
RoN
# 09 Января 2015 03:11
чайной ложки. supercool
чай без сахара. Smile
MEPHI_Aahz
# 09 Января 2015 03:15
facepalm

Ты троллишь или дебил?
Johann Halter
# 09 Января 2015 12:00
RoN писал(а):

Johann Halter
Креветки г@$но?

много не надо, холестерин низкой плотность повышается.

Добавлено спустя 5 минут 50 секунд:

RoN
Я же тебе сказал сколько риса есть. Иначе все твои мучения не имеют смысла, ты не похудеешь.

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:

Kirill111 писал(а):

Мазохисты 63


Не кир, это такое приятное чувство превосходства. Очень круто.
masta
# 09 Января 2015 12:58
Johann Halter писал(а):

это такое приятное чувство превосходства. Очень круто.


Ну, если тока в случае, когда больше не в чем... А так это дроч... Pardon
Johann Halter
# 09 Января 2015 13:06
masta писал(а):

Johann Halter писал(а):

это такое приятное чувство превосходства. Очень круто.


Ну, если тока в случае, когда больше не в чем... А так это дроч... Pardon



Странная логика" когда больше не в чем") а если есть в чем?))

Дроч не дроч, но результат есть факт. Так же факт от отсутствия дрочи с питанием - лицо похожее на жопу и жепа похожая на бабскую. Сисечки еще такие девичьи))) это все эстрадиол с пролактином - вы в баб превращаетесь))))
Ромег 2.0
# 09 Января 2015 13:15
рон иди в лифтинг там можно и торт и шоколад и пельмени с мазиком rlzz
masta
# 09 Января 2015 13:16
Johann Halter писал(а):

Странная логика" когда больше не в чем") а если есть в чем?))


Тогда, значит, сильно много свободного времени... hehe

Johann Halter писал(а):

Дроч не дроч, но результат есть факт.


Дроч тут в том, что все это перестроение своей жизни лишь для того, чтобы взять то, что мама с папой генетически не дали... Pardon Больше оно абсолютно не за чем... Pardon

Johann Halter писал(а):

Так же факт от отсутствия дрочи с питанием - лицо похожее на жопу и жепа похожая на бабскую.


Вот знаешь, я так на своего кориша одного смотрю, у которого тока образ жизни особый, и все подобные слова превращаюццо в мифы, ибо там за последние 7-8 лет из дрища такой лосяра вырос, шо мама дорогая... И никакого зала с режимами... facepalm

Johann Halter писал(а):

Сисечки еще такие девичьи))) это все эстрадиол с пролактином - вы в баб превращаетесь))))


Может тебе это нравиццо, что ты так часто об этом рачь заводишь? hehe

Добавлено спустя 41 секунду:

Ромег 2.0 писал(а):

рон иди в лифтинг там можно и торт и шоколад и пельмени с мазиком rlzz


Лучше тогда в велоспорт шоссейный... Там жрать ведрами просто обяательно... hehe
Johann Halter
# 09 Января 2015 13:27
Цитата:


Дроч тут в том, что все это перестроение своей жизни лишь для того, чтобы взять то, что мама с папой генетически не дали... Больше оно абсолютно не за чем...

можно подумать в этом есть что то плохое. Ты в школу ходил? Таблицу умножение учил? А ведь ее знание тебе мама с папой генетически не дали. Любое развитие личности - есть гут, ибо отсутствие развития есть деградация. Чего в школу ходить? Дроч это, лучше дома в сегу шпилить.
Ромег 2.0
# 09 Января 2015 13:29
masta писал(а):

Лучше тогда в велоспорт шоссейный...




все бы ничего если бы не в лосинах ходить ROFL
Johann Halter
# 09 Января 2015 13:29
Цитата:


Вот знаешь, я так на своего кориша одного смотрю, у которого тока образ жизни особый, и все подобные слова превращаюццо в мифы, ибо там за последние 7-8 лет из дрища такой лосяра вырос, шо мама дорогая... И никакого зала с режимами...

а лосяра это вообще что?

Добавлено спустя 36 секунд:

И эта, да мне нравятся девичьи сиськи)))

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:

Цитата:


Тогда, значит, сильно много свободного времени...

я уезжаю в 9 и приезжаю в 23. Работа, немецкий, тренировки.

Добавлено спустя 50 секунд:

Какие мифы если рожа похожа на жопу и жопа шире плеч? facepalm
Новая тема Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.
Показать сообщения:
Страница 182 из 202
Перейти:
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы

© 2007-2020 autolada.ru - автомобильный форум

По вопросам рекламы Поиск
  •  
  •