в машину влезают? или надо багажник мутить на крышу?

че взял, скока денег?

Стой! Нельзя!

Ты безнадежен...

McRae
Влезают. Сидуху опрокидываю и наискосок кладу.

Был бы кросс у меня - сто пудов бы держатели для лыж взял на крышу! Но на купэ ставить не буду.

http://www.ebay.com/itm/Elan-Slalom-Carver-SLX-Waveflex-Fusion-RS-Bindung-ELX-11-/360506633687

http://www.youtube.com/watch?v=GRXxE46LuEM

Взял без ебея у этого чувака на видео выше. Чувак закупает четкие лыжи и продает в питере.

Добавлено спустя 28 секунд:


съел одно

а че яйцо то нельзя?

Желток... Да еще ночью...

Почитай сайты что ль какие по питанию.

RoN
а боты, а снаряга?

McRae
Боты фишер взял. На самом деле боты просто по ноге выбираешь. Какие удобные и все. Ну и жесткость чтобы не вата. Я штук 5 померил... на фишерах остановился... непомню уже модель. Но ниче выдающегося вроде.

Снаряга ты что имеешь ввиду? Куртку с штанами? Это уже давно было.

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:



Добавлено спустя 5 минут 45 секунд:


ты надо мной шефство взял?

В интернете кто-то неправ.

Сейчас ты не прав. Иди три стакана воды, два пальца в рот, выблюй яйцо. Потом съешь творог 0% без всякого дерьма, просто творог. Воду, витаминку и спать.

шлем, очки, палки

Я седня за вечер съел творога 0% без ничего. Далее кружку биобаланса. Далее яйцо одно. Щас протеинчика въепу.

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:


Маска была тоже давно... Salomon... обычная нчие особенного. С рыжими стеклами для любого времени суток.

Шлем накуй нада на нашей местности... а если куда в горы поеду там на прокат можно взять.

Палки Atomic 125см обычные... Да на самом деле основное это лыжи и ботинки. Остальное уже что попало брал) Палки тупо в магаз пришел подобрал по виду и размеру под себя и все. С маской такая же история.

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:

MEPHI_Aahz
На самом деле у меня не стоит задачи сушиться адски если ты думаешь что это так.

У меня задача не жрать говно. И немного стряхнуть живот.

Потому что жрешь говно


Не хочешь на пляже выглядеть песдато, с кубиками?

если я высушусь адски, я буду фитилем.

Добавлено спустя 43 секунды:


уже неделю не жру говна

уже миф эксперт по нокачке форумный спасокукоцкий детектед

Причем тут накачка? На диете худеют.

Я 16кг в первую сушку слил и результатом доволен.

А ты диету как не держал, так и не держишь. "Я от бабушки ушел, я от дедушки ушел..." Зато лифтер.

и не заставите селфи в трусах не мое призвание

потому что роман жрать качатцо и спать проще. делать форму - следующий уровень понимания и самодисциплины.

Иван когда у тебя Будут минимальные достижения в любом аспекте железного спорта я безусловно прислушаюсь к твоим ценнейшим советап

Пока увы..,,девичьи силовые и внешний вид дельтапланериста это не уровень, а полное отсутствие такового....

Чо тут? Мифи нашел новый способ безбэхачкового самоутверждения? Похвально!

Ромег 2.0
А какие у тебя достижения?

Мастер спорта? Чемпион россии?

Похвались.

Да жму себе в подвале трохи [/code]

Чето бехочка вся завибрировала на скорости... Толи гавна налипло, толи шипов повыпадало конски что повлияло на дисбаланс.

Добавлено спустя 12 минут 38 секунд:

Тунца всю банку за раз можно? 240грамм?

Опять сломал чтоль? (С)

С майонезом - можно

RoN
подвесной еще можешь посмотреть

Именно


Рон, можно. Отвари риса. И с бпночкой тунца. Ням-ням.